暑い日が続く…。

エアコンの庇護の中でないと生きていけないオレです。
ただ、年々暑さには少し強くなってきた気はしてます。
寒いのには弱くなってるけど、それが年のせいなんですかね…。

体を鍛えないとなーと常々思いつつ、プランクの体勢さえとれないので本当にストレッチをまだひたすら気づいた時にやるのがメイントレーニングです。

この暑さの中やりたい事とやらなきゃいけない事がどんどん溜まっていく。

みんなも熱中症にはお気をつけ下さい。

またあした。